春季最肥美的河鮮,家庭版香辣做法超簡單,汁濃味美還能清熱明目
春天,是吃野菜的季節,各種野菜都大量上市了,其實春季除了鮮美的野菜,還有肥美的河鮮,河蚌、黃蜆子、螺螄、河蝦等等,尤其是螺螄,在春季是最受歡迎的一種河鮮,俗話說:“清明螺,賽肥鵝”,經過數月寒冬的蟄伏和滋養,清明前后的螺螄到達了最佳賞味期,肥美的螺肉能和鮮美的鵝肉媲美,可以說,螺螄是清明節前后的美食“頂流”。
這段時間的螺螄除了肉質肥美,營養價值也很高,螺螄是屬于高蛋白、低脂肪的食物,還含有多種維生素和礦物質,可以為人體提供營養,有助于增強人體免疫力,同時螺螄還具有清熱利水、明目的功效,所以趁著螺螄大量上市且肉質肥美的時候,一定要吃一次。
螺螄的做法有很多,醬爆、麻辣、上湯等等,下面和大家分享一個家庭版香辣螺螄做法,做法簡單,咸香入味,重點是沒有腥味,就算是新手在家也能炒出來,喜歡的朋友可以試試!
【原材料】螺螄、豆瓣醬、生姜、大蒜、小米辣、泡椒、干辣椒、蒜苗、食用油、食鹽、生抽、白糖、蠔油;
【香辣螺螄的做法】
1、螺螄一般在買的時候就會幫你剪掉“尾巴”,買回家的螺螄需要讓它吐一下泥沙,哪怕你買的時候攤主跟你說,這個螺螄已經養了很多天了,買回家之后也要再吐一下泥沙,螺螄放入清水中,加入食鹽和香油,攪拌均勻,養4小時左右,讓螺螄吐出泥沙,這樣烹飪好的螺螄是沒有泥土味的。
2、浸泡好的螺螄放在流動的清水下沖洗,用手搓螺螄的外殼,去除螺螄表面的臟東西,清洗干凈吃著更放心。
3、螺螄處理好了之后,準備配料,香辣螺螄的“香”不是五香,是來自豆瓣醬的香味,豆瓣醬經過發酵,味道是又鮮又香,辣味不是單一的,我用了小米辣、干辣椒和野山椒,再就是需要準備生姜、大蒜和蒜苗。
4、鍋燒熱,加入食用油,油溫5成熱,下入除了蒜苗之外的所有配料,翻炒出香味,下入螺螄,翻炒大約1分鐘,接下來就是螺螄不腥的重點,加入一罐小的啤酒,不僅能去除螺螄的腥味,還能讓螺肉更嫩,開始調味,加少許生抽、食鹽、白糖、蠔油,調味的時候鹽的用量不用太多,因為之前加了豆瓣醬,是有咸味的,白糖有提鮮的作用,一定要加。
5、大火煮開之后,繼續大火煮3分鐘左右,螺螄久煮會變老,3-5分鐘的時間是最合適的,煮到螺螄的殼掉落,差不多就煮熟了。
6、螺螄快要煮好的時候,加入蒜苗的根,翻拌均勻,關火,關火之后再加蒜苗葉,翻拌均勻,即可出鍋。
7、家庭版香辣螺螄完成,清明節前后的螺螄肉質肥厚,唆上一個, 鮮美的湯汁和螺螄肉一塊兒進入嘴里! 味道真是無與倫比!
香辣螺螄的做法總結:
1、螺螄肉性寒,脾胃虛寒的人最好少吃;它也比較難消化,一次也不能吃太多。
2、螺螄的“尾巴”不能吃,就是后面軟軟的、黑黑的部分。
3、死螺螄不能吃,螺螄死后會產生毒素,一般最簡單的鑒別方法,就是螺螄在水中浮起、沒有翻炒的時候螺螄蓋掉落或者是聞到螺螄有明顯的腥臭味,這樣的螺螄都不能要。
4、螺螄一定要徹底煮熟、煮透才能吃,因為螺螄的體內可能會帶有寄生蟲或者其它病菌。
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