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張繼科，乒乓球界的璀璨明星，曾是無數仰慕者心中的英雄。然而，近期他卷入了一場民間借貸糾紛。事件牽扯到賭債、高利貸、私密照等錯綜復雜的問題，引發了社會各界的廣泛關注。在此次風波中，我們不僅看到了名人的不堪，也能借此機會深入探討民間借貸中潛藏的風險，提醒廣大民眾在借貸時的注意事項。

張繼科的債務糾紛始于一則泄露的欠條。據悉，張繼科曾向一位廣東籍的疊碼仔（以拉人賭博為生的中間人）借款500萬元，借款期限為25天，逾期后利息按月息1.99%計算。以此為基礎，張繼科的年息高達24%，幾乎是銀行實際商貸利率的4倍。這一情況揭示了民間借貸市場中盛行的高利貸現象。

作為借款人，張繼科在選擇債權人時顯然忽視了潛在風險。事實證明，這位疊碼仔并非信譽良好的債權人。他試圖通過敲詐勒索，利用張繼科的前女友景甜的私密照片來追討所謂的“賭債”。最終，張繼科的前女友報警處理，該疊碼仔被判處7年有期徒刑。這一事件再次強調，在民間借貸中，選擇一個值得信賴的債權人至關重要。

那么，在民間借貸過程中，廣大民眾應該注意哪些問題呢？

首先，要確保借貸合同的明確性。雙方應簽訂書面合同，明確借款金額、利息、還款期限等條款。在張繼科的例子中，雖然有欠條，但缺少正式的借款合同。這種情況可能導致法律糾紛難以解決。

其次，要關注借款利率。民間借貸中的高利貸現象較為普遍，張繼科的年息高達24%，是銀行商貸利率的4倍。廣大民眾在借貸時應盡量避免高利率，以免因利息累積而陷入更大的困境。

然而，法律所支持的利率并非無上限。根據《最高人民法院關于審理民間借貸案件適用法律若干問題的規定》第二十六條：借貸雙方約定的利率未超過年利率24%，出借人請求借款人按照約定的利率支付利息的，人民法院應予支持。借貸雙方約定的利率超過年利率36%，超過部分的利息約定無效。借款人請求出借人返還已支付的超過年利率36%部分的利息的，人民法院應予支持。

再次，選擇信譽良好的債權人。在張繼科的案例中，債權人是一位疊碼仔，這就給債務糾紛增加了諸多不確定性。廣大民眾在進行民間借貸時，應盡量選擇有信譽的、正規的債權人，以降低風險。

最后，務必保留憑證。在借款過程中，建議雙方使用借條規范模板，以確保雙方權益。以下是一個借條規范模板：

借條

借款人（姓名、身份證號）：

出借人（姓名、身份證號）：

借款金額（大寫和阿拉伯數字）：

借款日期：

還款日期：

借款利率及計算方法：

還款方式（一次性還款或分期還款）：

雙方簽名及日期：

通過以上措施，廣大民眾可以在民間借貸中盡量避免糾紛，確保自己的權益。

總之，張繼科的債務糾紛案例為我們提供了一個寶貴的教訓。在民間借貸中，廣大民眾需要注意借款利率、選擇信譽良好的債權人、簽訂書面合同等事項，以降低風險。在此基礎上，借款雙方還應尊重對方的隱私權，遵守法律法規，共同維護一個健康、有序的民間借貸市場。

通過分析張繼科的債務糾紛，我們不禁感嘆名人亦有泥足。然而，我們也應從中吸取教訓，提高自己在民間借貸中的風險意識。希望借此事件，大家能夠更加謹慎地對待民間借貸，避免陷入不必要的困境。