導(dǎo)語：

當(dāng)代女性有很多個身份、女兒、妻子、職員……面對現(xiàn)代社會的快節(jié)奏、高壓力生活，不僅會影響身體健康，甚至還會成為影響生育力的罪魁禍?zhǔn)祝∩桥匀松械囊淮笾匾n題，它關(guān)系到女性的健康、家庭的幸福，甚至整個社會的生育率。健康不是敷幾張面膜即可，那到底應(yīng)該怎么保護(hù)好身體，保護(hù)好生育力呢？北京家恩德運醫(yī)院作為一家專注生殖健康20年的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，今天就來給大家好好說一說！

家恩德運醫(yī)院：保護(hù)好生育力不要忽視小問題！

1、婦科疾病

由于身體免疫力變得低下，如果護(hù)理不當(dāng)，各種婦科疾病就會接踵而來。北京家恩德運生殖婦科王紅主任提醒大家：女性得了婦科疾病必須及時治療，否則有可能會引發(fā)女性不孕不育。如：陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺疾病等。

2、內(nèi)分泌疾病

內(nèi)分泌疾病是內(nèi)分泌腺或者內(nèi)分泌組織自身的結(jié)構(gòu)或者功能發(fā)生了異常導(dǎo)致的疾病。內(nèi)分泌失調(diào)容易導(dǎo)致卵巢功能出現(xiàn)問題，繼而引發(fā)不孕不育。如：多囊卵巢綜合征、甲亢、甲減、排卵功能異常、黃體功能紊亂等。

3、過度肥胖

由于年齡的增長、久坐不運動，基礎(chǔ)代謝降低，導(dǎo)致肥胖，腰部腹部、臀部容易堆積大量脂肪、另外肥胖也容易引起激素水平紊亂，對于女性自身健康和生育力都是不利的。

此外，北京家恩德運醫(yī)院生殖婦科王紅主任還提醒大家，高血壓、心臟病、糖尿病等發(fā)病率明顯上升，這些都會影響女性的生育力，尤其是對孕期的健康會有很大的影響。一定要及早預(yù)防，防患于未然。

家恩德運醫(yī)院：這些影響生育力的事情要注意！

1、適齡生育

家恩德運生殖中心提醒您，年齡是影響生育力的首要因素，因為卵子的數(shù)量和質(zhì)量會隨著年齡增長而減少和降低，甚至有可能導(dǎo)致卵巢和子宮老化。如果是高齡備孕或者久備不孕的情況，請盡快尋求專業(yè)生殖醫(yī)生的幫忙！

2、婦科小問題及時解決

家恩德運王紅主任介紹，婦科炎癥不僅可能帶來瘙癢、異味、疼痛，還可能造成周圍器官連帶感染，引發(fā)嚴(yán)重問題。積極治療婦科炎癥，對維持卵巢健康也非常重要。如盆腔炎、陰道炎、附件炎等。

2、保證充足睡眠

經(jīng)常熬夜、睡眠不足的女性，體內(nèi)雌激素、孕激素水平會出現(xiàn)異常，進(jìn)而影響到卵巢的功能和卵子質(zhì)量。

3、適當(dāng)排解壓力

對于現(xiàn)代女性來說，工作和生活方面的壓力都是巨大的，如果在高壓的狀態(tài)下也是不容易受孕的，可以通過適當(dāng)?shù)倪\動、休閑娛樂方式排解壓力。

3月是關(guān)愛女性的月份，北京家恩德運醫(yī)院提醒每一位女性朋友，在忙碌的生活中，不要忘了關(guān)愛自己，了解自己的身體狀況，為未來的幸福生活打下堅實的基礎(chǔ)，迎接生命的美好！