“這附近老舊小區(qū)比較多，平時在配送的時候上下樓梯比較費力，經(jīng)常會有崴腳和扭腰的情況。這一次通過體質(zhì)檢測，我知道了自己的骨密度和柔韌性不夠，接下來會注意一些。”

近日，由群體司指導，體育科學研究所主辦，中國企業(yè)體育協(xié)會協(xié)同實施的“職工體測萬里行”活動來到天津，走近新業(yè)態(tài)勞動者，為美團快遞人員提供體質(zhì)測試和健身指導服務(wù)，騎手梁金友在進行體測后說道。

考慮到快遞人員的工作繁忙，本次活動的測試地點選在河北區(qū)王串場街道、南開區(qū)淦江里社區(qū)等街道的快遞驛站，把健康服務(wù)配送到“小哥”身邊，方便快遞人員在送單間隙利用10分鐘時間對自己的體質(zhì)進行測試，及時了解體質(zhì)狀況，采取干預(yù)措施，提升體質(zhì)健康水平。

剛剛?cè)胄袔讉€月的外賣員宋麗蕊趁著休息時間來到王串場街道進行體質(zhì)檢測。宋麗蕊說：“我是覺得自己有點肥胖，爬樓的時候會有點喘，剛才在做功率車測試的時候也有點費勁。老師告訴我不能操之過急，要科學規(guī)劃減重，合理安排工作時間，不能對身體造成損傷。”在進行體測之后，宋麗蕊跟著老師一起學習了一些科學的健身方法。

天津美團業(yè)務(wù)負責人孫國振表示，非常感謝活動對于騎手健康的關(guān)注，為騎手配送體育與健康服務(wù)。“我們的騎手工作節(jié)奏快、配送強度高，尤其是在一些電梯覆蓋不到的區(qū)域，每天需要爬200至300層樓梯，造成的肌肉疲勞和關(guān)節(jié)負擔都損害著騎手的健康。與此同時，騎手群體工作時間不固定造成的飲食不規(guī)律等現(xiàn)象也比較普遍。希望能通過職工體測活動向大家宣導健康意識，養(yǎng)成健身習慣，預(yù)防在前，快樂健康地工作生活。”

項目負責人、體育總局科研所研究員王歡表示，職工體質(zhì)健康是企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的基石。近年來，以平臺經(jīng)濟為代表的新業(yè)態(tài)蓬勃興起，聚集起大量的外賣送餐員、快遞員、網(wǎng)約車司機等就業(yè)群體。據(jù)中華全國總工會統(tǒng)計，全國快遞員、外賣送餐員等新業(yè)態(tài)從業(yè)人員已達到8400萬人，他們的健康問題值得關(guān)注。

5天的測試里共有100多名美團職工參與檢測，體質(zhì)優(yōu)良率平均達到60%以上，相對于正常體重的體質(zhì)，一些超重、肥胖快遞員的體質(zhì)稍差，另外，有些快遞員的力量和柔韌性不足。為此，體育總局體科所科研人員為快遞人員特別設(shè)計了簡便易行的健身法，利用幾分鐘的時間伸展筋骨、強健肌肉，緩解腰背疼痛，保護膝關(guān)節(jié)。

“幫助廣大職工解決身體健康問題，通過運動鍛煉提高生活質(zhì)量，是我們體育科研人的社會責任和使命。今年活動選取不同企業(yè)和典型行業(yè)，為一線職工開展體質(zhì)檢測，已經(jīng)進行了9站。”體育總局科研所副所長袁虹說道，根據(jù)不同職業(yè)特點提供不同的健身指導方法，發(fā)揮體醫(yī)融合作用，精準開展運動健康服務(wù)，切實幫助解決職工群眾的健康問題，是加強和促進全民健身和全民健康深度融合的具體舉措，為全國廣大職工帶去健康保障。

體育總局群體司相關(guān)負責人表示，職工體質(zhì)檢測萬里行活動是2023年體育總局群體司全民健身工作的重要內(nèi)容之一，未來還將進一步擴大覆蓋面，惠及更多職工，提高服務(wù)水平，將國家級水準的運動健康服務(wù)不斷深入配送至廣大企業(yè)內(nèi)部和行業(yè)職工身邊。（轉(zhuǎn)自11月8日《中國體育報》03版）