“我們平時都是自己健身登高，今天難得這么多人一起參與登高活動，大家精神狀態很好，身體倍兒棒。非常開心，我感覺自己年輕了二十歲……”10月16日，在廣州白云山舉辦的2023年“九九重陽”全民健身主題活動全國主會場啟動儀式后，67歲的陳大爺與同伴們一起登高并發出感慨。

除廣東主會場外，全國各地也開啟了800余項活動，超過35萬人參與，推動了全民健身與傳統節日有機結合，弘揚了“敬老、孝老、健老”傳統美德，掀起了老年人體育健身活動的熱潮。

記者了解到，聚焦老年人的健身需求，中國老年人體育協會倡議各級老年人體育組織充分發揮橋梁紐帶的作用，積極組織開展豐富多彩的健身活動，大力弘揚敬老孝親的傳統美德，努力營造全社會關心老年人健康、支持老年人參與健身的良好氛圍。

重陽節日益臨近，鼓勵各地相關單位在活動期間按照《全民健身基本公共服務標準（2021年版）》《公共體育場館基本公共服務規范》要求，在重陽節當天免費向老年人開放體育場館和區域內的公共體育場地設施，方便廣大老年人參加全民健身賽事活動。各地相關單位也深入基層、因地制宜、安全有序、積極組織開展形式多樣、內容豐富、群眾身邊、適合老年人參加的全民健身賽事活動。

活動期間，老年人將享受到什么體育“福利”呢？

這段時間，將線上線下相結合開展“科學健身大講堂”“科學健身指導走基層”等形式多樣的科學健身指導活動。廣泛傳播全民健身文化，推廣科學健身方法，倡導科學健身理念，不斷提高老年人參與體育健身的積極性。各國家體育科普基地也將根據自身優勢和特點，開展各種形式的體育科普和科學健身指導惠民活動。

與此同時，優秀運動員、教練員、社會體育指導員、老年人體育協會將發揮各自優勢，深入社區、鄉村開展老年人喜聞樂見的、形式多樣的科學健身指導志愿服務、運動項目展示或培訓活動；還將進一步推動“數字體育”適老化工作，重點圍繞運用智能手機查詢體育場館、健身場地、參加線上體育健身活動和培訓等方面，幫助老年人提升使用智能技術參與體育的能力。

群體司相關負責人表示，要把落實“積極應對人口老齡化”和“全民健身”國家戰略貫穿到活動的各方面各環節，大力弘揚敬老孝親傳統美德，更加精準聚焦老年人多樣化健身需求，把更多資源下沉到群眾身邊，不斷加大群眾身邊賽事活動供給，因地制宜開展全民健身活動，務實求效，切實提升老年群體參與體育運動的獲得感、滿足感、幸福感。

廣東省體育局局長崔劍表示，廣東高度重視老年人體育工作，積極應對人口老齡化趨勢，廣泛宣傳老年“治未病”和“運動是良醫”的健康觀念，主動與養老服務跨界融合，把體育貫穿到“老有所養、老有所為、老有所樂”的全過程各方面。適老化體育場地設施更加普及，智慧化老年體育產品推陳出新，城鄉社區基層老年協會覆蓋率90%以上，經常參加體育鍛煉的老年人口比例逐年攀升，老年健康支撐體系不斷完善。（轉自10月17日《中國體育報》01版）